Publicaciones
No te pierdas nuestras publicaciones y mantente al día en actividad física y salud. Descubre ejercicios, consejos y novedades en nuestro blog.
Los corazones más sanos del mundo
Investigadores encontraron a los corazones más sanos del mundo en la población de los “Chimán” en las selvas Bolivianas. Según un estudio publicado por “The Lancet” casi ningún chimán sufre de la [...]
Previniendo las enfermedades cardiovasculares
De acuerdo a un Comunicado Científico, publicado por la American Heart Association (Asociación Americana del Corazón) realizar actividad física regular como caminar, correr o nadar, produce cambios cardiovasculares que aumentan la capacidad de resistencia y fuerza [...]
El deterioro cognitivo puede prevenirse
El deterioro cognitivo ha sido relacionado durante décadas como un proceso normal del envejecimiento. A partir de los 50 años el cerebro empieza a reducir su tamaño así como su plasticidad. Los olvidos a partir [...]
Prevención de las sujeciones en residencias
"Siel Bleu y Upimir se unen para formar a los profesionales de residencias en tema de prevención de las sujeciones" El uso de las sujeciones en las residencias de ancianos ha [...]
Sufrí un Ictus y superé las secuelas
"Los doctores le dijeron a mi esposa que me había dado un Ictus del tipo hemorrágico, un porcentaje alto de las personas que lo padecen, no sobreviven, mueren al momento. Sin embargo, yo sobreviví" [...]
Prevención de caídas en las personas mayores en residencias geriátricas
De acuerdo al Reporte Global de la Organización Mundial de la Salud en prevención de caídas en Adultos Mayores, las caídas son un importante problema mundial de salud pública. Entre un 28-35% de personas mayores [...]