DA EL PRIMER PASO HACIA UNA VIDA SALUDABLE
En Siel Bleu vemos la Actividad Física Adaptada como un medio eficiente para prevenir y revertir la fragilidad y la discapacidad, y a la vez, mejorar el bienestar de las personas. Desde nuestra fundación en 1997, hemos logrado que la actividad física adaptada sea cada vez más reconocida tanto en España como en el resto de la Unión Europea. Aún nos queda mucho camino por recorrer y muchas personas por concienciar, pero seguiremos avanzando con la convicción de mejorar la calidad de vida de las personas vulnerables mediante la Actividad Física Adaptada.
NUESTROS PROYECTOS DE SALUD ACTIVA >>>
En Siel Bleu nos mantenemos en constante investigación para seguir comprobando los beneficios del ejercicio físico en diferentes áreas.
CÓMO ESTAMOS CREANDO ALIANZAS Y COOPERACIONES
WEBINAR: ¿Cómo contribuir a la recuperación física post confinamiento de las personas mayores?
La pandemia ha cambiado muchas cosas de nuestra vida cotidiana, ha afectado nuestra manera de vivir el ocio, hacer deporte, trabajar o relacionarnos. La vulnerabilidad de las personas mayores frente a esta enfermedad llevó a que los Gobiernos de diferentes países tomaran medidas preventivas de confinamiento más restrictivas. Pero esta medida representó por sí misma un riesgo para las condiciones de salud. Diferentes estudios sugieren que el distanciamiento social debido [...]
actiVIDA: Co-creación de programas uniendo nutrición y actividad física adaptada
“Programa pionero de salud para mejorar la calidad de vida de las personas mayores a través de la unión de la nutrición y actividad física adaptada” actiVIDA es un servicio de atención integral al adulto mayor que combina dos áreas de la salud; la Nutrición y Actividad Física Adaptada, que juntas multiplican los beneficios de cada una, mejorando de manera general el [...]
Los objetivos de desarrollo sostenible en Siel Bleu
Hoy en día se perciben distintas problemáticas sociales que resolver en el mundo. Cada país tiene estos problemas con distintas características, algunas más difíciles que otras, que vienen desde hace mucho tiempo atrás. Ante esta situación que afectó y que aún afecta a la población de muchos países se busca una solución. La creación de objetivos de desarrollo sostenible nacen para enfrentar los distintos problemas [...]
Vídeos: Ejercicio físico para pacientes con Fibrosis Pulmonar Idiopática
En Siel Bleu creamos una colaboración con la farmacéutica Boehringer Ingelheim para mejorar la calidad de vida de los pacientes que padecen Fibrosis Pulmonar Idiopática. Con esta colaboración queremos acercar el ejercicio físico a este perfil de paciente, mediante vídeo sesiones que se pueden realizar desde casa. Comienza un estilo de vida más activo realizando ejercicio físico adaptado con un entrenador especialista. Comienza hoy [...]
La Fundación Siel Bleu arranca en Asturias
La Fundación Siel Bleu con una visión muy clara sobre seguir luchando por el envejecimiento activo y saludable de la sociedad española, arranca en el mes de enero en la Comunidad Autónoma de Asturias. El pasado enero comenzó una nueva aventura para la Fundación Siel Bleu ahora en la Comunidad Asturiana. Este arranque se dio gracias a las cooperaciones ya establecidas en [...]
LO MÁS RECIENTE DE NUESTRAS PUBLICACIONES
Esta gimnasia de mantenimiento general, está compuesta por ejercicios variados de actividad física adaptada para todos en un nivel más dinámico, enfocado en mantener y mejorar la condición física del cuerpo. Esta clase de ejercicio para todo el cuerpo [...]
En España hay más de 800.000 pacientes con alzhéimer y cada día se detectan nuevos casos de demencia senil. Al igual que Sergio el diagnóstico a tiempo es una pieza clave para tratar la enfermedad lo antes posible y [...]
Con estas sesiones de ejercicios queremos trabajar la movilidad en un nivel moderado y en diferentes zonas específicas de nuestro cuerpo: hombro, espalda y cuello. Queremos mejorar la autonomía y calidad de vida de las personas. [...]
¿Cuándo ha sido la última vez que te has puesto las zapatillas para salir a correr? Es tan común ver a personas corriendo por las calles, en la montaña, en los parques y entrenando en la playa pero, ¿Alguna [...]
Con estas rutinas de ejercicio, se pretende mejorar o mantener la capacidad pulmonar. Estas sesiones son aptas para todos, pero están dirigidas especialmente a aquellas personas que tienen dificultad para respirar o que padecen alguna enfermedad como asma, EPOC [...]
¿Cansado de pasar el día entero de trabajo en la silla? Estamos seguros que sí y es que el cuerpo humano está hecho para moverse. La mayoría de trabajadores pasan sentados 9 horas aproximadamente por día en oficinas, durante [...]
Con estas sesiones practicaremos ejercicios de relajación y ejercicios posturales que nos ayudarán a disminuir la tensión corporal y obtener una mejor postura del cuerpo. Comienza un estilo de vida más activo realizando ejercicio físico [...]
Esta gimnasia de mantenimiento general, está compuesta por ejercicios variados de actividad física adaptada para todos en un nivel leve, enfocado en mantener y mejorar la condición física del cuerpo. Esta clase de ejercicio para todo el cuerpo es [...]
En esta sesiones para perder peso dirigido a personas mayores ejercitamos de una manera más dinámica todo el cuerpo para lograr perder peso. Pero siempre manteniendo una sesión adaptada a mayores. Comienza un estilo de [...]
Que la actividad física es beneficiosa para el organismo es ya una evidencia científica. Pero todavía hay un porcentaje muy alto de la población que no realiza ejercicio físico, según un estudio de la Organización [...]