Esta gimnasia de mantenimiento general, está compuesta por ejercicios variados de actividad física adaptada para todos en un nivel leve, enfocado en mantener y mejorar la condición física del cuerpo. Esta clase de ejercicio para todo el cuerpo es desarrollada de manera dinámica y divertida.

Comienza un estilo de vida más activo realizando ejercicio físico adaptado con un entrenador a domicilio.

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