PERSONA MAYOR
Nuestros programas de ejercicio físico están desarrollados e impartidos por profesionales de Fundación Siel Bleu con experiencia en actividad física saludable para personas mayores. Descubre nuestros programas avalados por estudios científicos como:
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“Equilibrio activo”
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“Post lesión”
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“Post hospitalización”
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“Refuerzo muscular”
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“Terapia de espalda”
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“Vital senior”
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GIMNASIO VIRTUAL GRATUITO Únete a nuestras sesiones para personas mayores. Realiza los ejercicios a tu ritmo e intensidad.
Persona mayor
6 Vídeos
ENTRENADOR A DOMICILIO
Haz ejercicio con un entrenador personal graduado en Ciencias de la Actividad Física y del deporte, que se ha formado en nuestro propio método de Entrenamiento Personal Adaptado.
Con la actividad física para adultos mayores hemos conseguido que puedan:
- Tener una vida más activa
- Prevenir las caídas
- Ganar fuerza y equilibrio
- Conseguir más agilidad
- Aliviar las dolencias que pudieran tener
- Y, como nos gusta decir en la Fundación Siel Bleu, ¡pasar un buen rato, con una sonrisa!
