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- Modalidad recomendada para las personas que tienen una total autonomía.
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* Incluye 1 hora con un entrenador personal especialista, entrenamiento en línea totalmente adaptado, y además recibirás rutinas de ejercicio, vídeos y artículos en línea.
Preguntas frecuentes
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Buscamos brindar a las personas mayores de 60 años, o personas que lo ameritan, una alternativa para mantenerse activos y practicar ejercicio físico sin riesgo y adaptado a su condición física, a través de medios digitales.
PUBLICACIONES
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En plena pandemia, cuando nuestras clases presenciales se pararon y dejaron a nuestros más de 9000 beneficiarios en riesgo de sedentarismo, decidimos que el ejercicio físico tenía que seguir siendo accesible para todos. De esta reflexión nació nuestro Gimnasio [...]
Descubre los consejos compartidos por la Fundación Siel Bleu en el IX Congreso Nacional de Alzheimer, organizado por CEAFA. Josu Mashi Girón, técnico supervisor de Fundación SIel Bleu en nuestra sede Euskadi, brindó puntos claves para que una persona con [...]
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