¿Por qué me duele? viviendo con fibromialgia
Hace 3 años, mi madre de 49 años comenzó a sufrir de síntomas poco frecuentes. La energía de aquella mujer que durante toda su vida había sido como un torbellino, iba decayendo; cada vez era [...]
Una vida sana y saludable durante el envejecimiento
Tener una vida sana y saludable significa tener una buena capacidad funcional desde la infancia hasta la vejez. Algunos cambios relacionados con la edad implican una disminución gradual de la función. Por ejemplo, el envejecimiento [...]
La Actividad Física y la Diabetes
La diabetes es una enfermedad que no deja que el cuerpo produzca suficiente insulina, hormona que el cuerpo necesita para transformar la comida en energía para que este trabaje adecuadamente. En 2014 según datos de la OMS la Diabetes afectó [...]
Los cuidadores también necesitan ser cuidados
Los cuidadores son un recurso crítico de salud. Las familias suelen ser la fuente primaria de atención y apoyo a las personas mayores. Contribuyendo con servicios que costarían cientos de miles de millones anuales al gobierno [...]
Los corazones más sanos del mundo
Investigadores encontraron a los corazones más sanos del mundo en la población de los “Chimán” en las selvas Bolivianas. Según un estudio publicado por “The Lancet” casi ningún chimán sufre de la [...]
Previniendo las enfermedades cardiovasculares
De acuerdo a un Comunicado Científico, publicado por la American Heart Association (Asociación Americana del Corazón) realizar actividad física regular como caminar, correr o nadar, produce cambios cardiovasculares que aumentan la capacidad de resistencia y fuerza [...]
El deterioro cognitivo puede prevenirse
El deterioro cognitivo ha sido relacionado durante décadas como un proceso normal del envejecimiento. A partir de los 50 años el cerebro empieza a reducir su tamaño así como su plasticidad. Los olvidos a partir [...]
Prevención de las sujeciones en residencias
"Siel Bleu y Upimir se unen para formar a los profesionales de residencias en tema de prevención de las sujeciones" El uso de las sujeciones en las residencias de ancianos ha [...]
Sufrí un Ictus y superé las secuelas
"Los doctores le dijeron a mi esposa que me había dado un Ictus del tipo hemorrágico, un porcentaje alto de las personas que lo padecen, no sobreviven, mueren al momento. Sin embargo, yo sobreviví" [...]
Prevención de caídas en las personas mayores en residencias geriátricas
De acuerdo al Reporte Global de la Organización Mundial de la Salud en prevención de caídas en Adultos Mayores, las caídas son un importante problema mundial de salud pública. Entre un 28-35% de personas mayores [...]