Programa de ejercicio físico para pacientes con Insuficiencia Cardíaca
-
Mejora tu día a día
-
Recupera energía y mejora tu capacidad
-
Fortalece tu corazón y mejora tu salud cardiovascular
Programa de ejercicio físico para pacientes con Insuficiencia Cardíaca
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Mejora tu día a día
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Recupera energía y mejora tu capacidad
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Fortalece tu corazón y mejora tu salud cardiovascular
¿Tienes Insuficiencia Cardíaca pero quieres mantener tu autonomía?
En Siel Bleu ofrecemos programas de ejercicio físico adaptado para
personas con insuficiencia cardíaca.
Este programa es para tí si:
Tienes dificultades para respirar
Subir escaleras, hacer
la compra o dormir
puede ser más difícil
con insuficiencia
cardíaca. La disnea y la
fatiga reducen poco a
poco tu autonomía.
Te cuesta cada vez más hacer tu día a día
El cansancio constante
y la dificultad para
respirar pueden
limitar tus actividades
diarias. Mantener tu
capacidad física es
clave para prevenir un
mayor problema
cardiovascular.
Mejoras tu salud cardiaca
El ejercicio físico
adaptado ayuda a
reducir los síntomas,
puede complementar
el tratamiento de
insuficiencia cardíaca y
contribuir a fortalecer tu corazón.
¿QUÉ INCLUYE EL PROGRAMA ACTICORAZÓN?
Sin desplazamientos. Sin equipamiento. Solo un profesional dedicado a tu familiar.
Clases en directo
Conéctate desde casa cada lunes a las 9:30
Plan de entrenamiento adaptado y progresivo
Plan de entrenamiento adaptado y progresivo
Sesiones «Vuelta al Esfuerzo»
Ejercicios en grupo presenciales y personalizados para fortalecer el corazón.
Aulas de pacientes
Aprende cómo la actividad física puede ayudarte a sentirte mejor con insuficiencia cardíaca.
Regístrate en el programa y beneficiate de:
-
Accede a sesiones presenciales por toda España y mejora tu salud.
-
Conéctate a clases en directo cada semana (lunes, 9:30)
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Recibe vídeos adaptados a tu nivel para hacer ejercicio en casa
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Descarga una guía con ejercicios e información del programa
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Evalúa tus avances con una cartilla de seguimiento
Programa supervisado por Ferrán López
Un programa de ejercicio adaptado directamente en casa
- Fundación Siel Bleu España
- Carrer del Perelló, 48-50 bajos - 08005 Barcelona, España