Entrenadora de Siel Bleu guiando a una persona mayor en una sesión de ejercicio adaptado en el hogar.

Entrenamiento personalizado a domicilio para personas mayores

Ayudamos a prevenir la pérdida de autonomía de tus seres queridos.

  • Mejora de fuerza y equilibrio
  • Prevención de caídas
  • Seguimiento semanal

24 000  personas ya acompañadas en España (Madrid, Barcelona, Valencia, Bilbao…)

Entrenamiento personalizado a domicilio para personas mayores

Ayudamos a prevenir la pérdida de autonomía de tus seres queridos.

  • Mejora de fuerza y equilibrio
  • Prevención de caídas
  • Seguimiento semanal

¿Te preocupa que tu ser querido esté perdiendo autonomía?

En Siel Bleu ayudamos a las personas mayores en situación de fragilidad o con enfermedades crónicas a recuperar fuerza, equilibrio y confianza para moverse con seguridad en su día a día.

Se mueve cada vez menos

Muchas familias observan cómo sus padres se vuelven más sedentarios tras una hospitalización o con el paso del tiempo.

Tiene alto riesgo de caídas

La pérdida de fuerza y equilibrio aumenta el riesgo de caídas y puede acelerar la pérdida de autonomía, lo que puede impedir seguir viviendo solo.

Existe una solución eficaz

El ejercicio para personas mayores es una de las formas más eficaces de mantener la movilidad y mejorar la calidad de vida.

Un programa de ejercicio adaptado directamente en casa

Sin desplazamientos. Sin equipamiento. Solo un profesional dedicado a tu familiar.

Evaluación inicial

Un profesional especializado se desplaza al domicilio para evaluar la condición física y las necesidades específicas.

Plan personalizado

Diseñamos un programa de ejercicio adaptado al nivel y estado de salud.

Sesión semanal supervisada

Un entrenador especializado acompaña cada semana a tu familiar para garantizar seguridad y progresión.

Acompañamiento continuo

Contenidos y guías prácticas para acompañar a tu familiar entre sesiones y participar en su autonomía.

Solicita información sobre el programa

Recibirás una llamada gratuita para analizar la situación de tu familiar. Sin compromiso.

  • Evaluación inicial gratuita (valorada en 60€)
  • Llamada con un especialista en 24h
  • Sin compromiso ni permanencia
  • Programa adaptado a cada persona

Evaluación inicial gratuita

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  • Evaluación inicial gratuita (valorada en 60€)
  • Llamada con un especialista en 24h
  • Sin compromiso ni permanencia
  • Programa adaptado a cada persona

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Un programa de ejercicio adaptado directamente en casa

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