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Programa Evaluado para pacientes con Fibrosis Pulmonar Idiopática

noviembre 21st, 2017|0 Comments

El entrenamiento físico es considerado como un tratamiento conductual seguro, efectivo y poderoso como medicina de prevención en adultos sanos […]

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Infografía: Ejercicios para cuidadores de personas mayores

noviembre 6th, 2017|0 Comments

Las tareas propias de las personas cuidadores implican a menudo la movilización de cargas pesadas y estrés psicológico. Esto puede […]

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Los Cuidadores de Personas Mayores también deben realizar Actividad Física

noviembre 6th, 2017|0 Comments

Según el Informe de Personas Mayores del Imserso del 2014. En España, un 75% de la población mayor de 65 […]

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Ejercicios para personas que han sufrido un Ictus

octubre 31st, 2017|0 Comments

De acuerdo a la Fundació Ictus, un ictus es una enfermedad ocasionada por una alteración repentina de la circulación de la […]

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Ejercicios para pacientes con Cáncer de Mama

octubre 19th, 2017|0 Comments

Según nuevos estudios el ejercicio parece disminuir la probabilidad de padecer Cáncer de Mama.
Por Ferran López
Ejercicios para pacientes con Cáncer de Mama

Según […]

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El ejercicio puede disminuir el riesgo de sufrir cáncer de mama

octubre 19th, 2017|0 Comments

La aptitud aeróbica parece alterar el funcionamiento interno de las células de manera que puede disminuir sustancialmente el riesgo de […]

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Marchemos por el Alzheimer

octubre 4th, 2017|0 Comments

La Fundación Alzheimer Catalunya organiza el evento “Anem de Marxa per l’Alzheimer” por sexto año consecutivo.

Marchemos por el Alzheimer

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Ejercicios para Mayores Autónomos

septiembre 27th, 2017|0 Comments

La Organización Mundial de la Salud recomienda a los adultos mayores de 65 a dedicar 150 minutos semanales a la […]

  • IMG_20170425_165434

La actividad física en los adultos mayores

septiembre 27th, 2017|0 Comments

Según la Organización Mundial de la Salud, la Actividad Física en adultos mayores de 65 años consiste en actividades recreativas […]

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Ejercicios para pacientes con Alzheimer

septiembre 21st, 2017|0 Comments

La enfermedad de Alzheimer es un trastorno progresivo del cerebro que daña y finalmente destruye las células del cerebro, lo […]

  • Alois Alzheimer

Cuando todo se olvida: “Día Mundial del Alzheimer”

septiembre 21st, 2017|0 Comments

En noviembre de 1906, un psiquiatra clínico y neuroanatomista, Alois Alzheimer, informó “Un peculiar proceso de enfermedad severa de la […]

  • treadmill.desk.cnn

Sentarse durante horas puede quitar años de vida

agosto 21st, 2017|0 Comments

Sentarse demasiado acorta la vida. Eso puede sonar ridículo u obvio dependiendo de la perspectiva. La Sociedad Americana del Cáncer, […]

  • ALIADOS POR SU SALUD1

Enfoques en el Paradigma de las Contenciones

agosto 16th, 2017|0 Comments

El pasado 22 de junio se llevó a cabo el Desayuno “Aliados por su salud” organizado por la Fundación Siel […]

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Rutina de ejercicios para realizar en verano

agosto 1st, 2017|0 Comments

Desde la Fundación Siel Bleu lanzamos la campaña “Ejercítate Diariamente”, ahora con Ejercicios de Actividad Física para personas mayores autónomas […]

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Ejercicios para Mayores Autónomos

julio 11th, 2017|0 Comments

La actividad física es uno de los factores más importantes que influyen en la trayectoria del envejecimiento.

Ejercicios para Mayores Autónomos
Ejercitate […]

  • Ferran2

El entrenamiento multicomponente fomenta el Envejecimiento Activo

julio 3rd, 2017|0 Comments

Esta falta de “previsión”, puede llevarnos a tener un estilo de vida sedentario. Según cifras de la OMS, en el […]

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Rutina de Ejercicios para pacientes con EPOC

junio 23rd, 2017|0 Comments

Según un estudio realizado por el Servicio de Neumología del Hospital de Galdakao-Usansolo, en los pacientes que padecen EPOC, la […]

  • IMG_20170425_165422

El impacto de la Actividad Física en pacientes con la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica

junio 23rd, 2017|0 Comments

La causa principal de esta enfermedad es el hábito de fumar. La mayoría de las personas que sufren EPOC fuman […]

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Ejercicios para Mayores Autónomos

junio 16th, 2017|0 Comments

La actividad física es uno de los factores más importantes que influyen en la trayectoria del envejecimiento.

Ejercicios para Mayores Autónomos
Ejercitate […]

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¿Cómo cambia el estilo de vida después de la jubilación?

junio 16th, 2017|0 Comments

La Actividad Física puede reducir significativamente el riesgo de morbilidad y mortalidad en la edad avanzada, sin embargo, los adultos […]

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Ejercicios para pacientes con Esclerosis Múltiple

mayo 30th, 2017|0 Comments

La Esclerosis Múltiple es una enfermedad crónica del Sistema Nervioso Central, que puede provocar fatiga, problemas de control neuromotor, alteración […]

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La Esclerosis Múltiple y el ejercicio

mayo 30th, 2017|0 Comments

La Esclerosis Múltiple es una enfermedad crónica del sistema nervioso central, en la que el cuerpo se ataca por error. […]

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Ejercicios para pacientes con Parkinson

mayo 19th, 2017|0 Comments

Según la Fundación Nacional del Parkinson en Estados Unidos, el ejercicio es más que saludable para las personas que padecen […]

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¿Por qué me duele?

mayo 12th, 2017|0 Comments

“Algo no andaba bien, su cara de cansancio al hacer todas sus actividades rutinarias no era algo normal”

¿Por qué me […]

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Ejercicios para pacientes con Fibromialgia

mayo 11th, 2017|0 Comments

La fibromialgia es una enfermedad de causa desconocida cuyo síntoma principal es el dolor crónico generalizado.

Ejercicios para pacientes con Fibromialgia
Ejercitate […]

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¿Qué pasa cuando envejecemos?

mayo 10th, 2017|0 Comments

Vivimos en una sociedad donde la tasa de envejecimiento cada vez es mayor, y esto comienza a ser un reto […]

  • Portada ejercicios

Ejercicios de fuerza para Cuidadores

mayo 2nd, 2017|0 Comments

Las tareas del cuidador de una persona dependiente a menudo implican realizar grandes esfuerzos y movilizar cargas pesadas. Es imprescindible […]

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La actividad física y la diabetes

abril 23rd, 2017|0 Comments

Cuando se hace actividad física, las células se vuelven más sensibles a la insulina, por lo que pueden funcionar más […]

  • Portada ejercicios

Ejercicios para pacientes con Alzheimer

abril 20th, 2017|0 Comments

El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que puede afectar a cualquier persona. Asociada a la edad, tradicionalmente ha sido considerada como […]

  • Cuidadores

Cuidando al Cuidador

abril 3rd, 2017|0 Comments

Los cuidadores son un recurso crítico de salud. Las familias suelen ser la fuente primaria de atención y apoyo a […]

  • Tribu Chimanes

Los corazones más sanos del mundo

marzo 28th, 2017|0 Comments

Investigadores encontraron a los corazones más sanos del mundo en la población de los “Chimán” en las selvas Bolivianas. Según […]

  • Portada ejercicios

Ejercicios para sobrevivientes de Cáncer de Mama

marzo 26th, 2017|0 Comments

Siel Bleu y el Institut Curie en Francia comprobaron mediante el Programme Activ’ los beneficios del ejercicio en las personas […]

  • DSC_1195

Previniendo el riesgo cardiovascular

marzo 14th, 2017|0 Comments

Realizar actividad física regular como caminar, correr o nadar, produce cambios cardiovasculares que aumentan la capacidad de resistencia y fuerza […]

  • DSC_0144

El deterioro cognitivo puede prevenirse

marzo 13th, 2017|0 Comments

El deterioro cognitivo ha sido relacionado durante décadas como un proceso normal del envejecimiento. A partir de los 50 años […]

  • Portada ejercicios

Ejercicios de estiramiento

marzo 2nd, 2017|0 Comments

Los ejercicios de estiramiento nos ayudan a tener una mejor amplitud de movimiento, manteniéndonos más ágiles y facilitando las actividades […]

  • P1130430

Prevenir las sujeciones en residencias

febrero 23rd, 2017|0 Comments

De acuerdo con un estudio acerca del uso de sujeciones físicas en residencias, el uso de estas daña la integridad […]

  • Portada ejercicios

Ejercicios para prevenir caídas en Adultos Mayores

febrero 15th, 2017|0 Comments

De acuerdo al Reporte Global de la Organización Mundial de la Salud en Prevención de Caídas en Adultos Mayores, las […]

  • Portada ejercicios

Ejercicios para pacientes de Cáncer

febrero 3rd, 2017|0 Comments

Los efectos secundarios, tanto físicos como psicológicos, derivados del diagnóstico de cáncer y de los tratamientos oncológicos, pueden hacer que […]

  • Alex

Sufrí un Ictus y superé las secuelas

enero 29th, 2017|0 Comments

Siempre fui una persona sana. No bebía, no fumaba, toda mi vida fui muy deportista. Nunca llevé una vida para […]

  • DSC_1838

Las caídas en las personas mayores

enero 23rd, 2017|0 Comments

La estrategia de la Organización Mundial de la Salud para prevenir las caídas es el “Active Ageing” (Envejecimiento Activo), lo […]