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About Denise González

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Ejercicios para pacientes con Esclerosis Múltiple

La Esclerosis Múltiple es una enfermedad crónica del Sistema Nervioso Central, que puede provocar fatiga, problemas de control neuromotor, alteración […]

La Esclerosis Múltiple y el ejercicio

La Esclerosis Múltiple es una enfermedad crónica del sistema nervioso central, en la que el cuerpo se ataca por error. […]

Ejercicios para pacientes con Parkinson

Según la Fundación Nacional del Parkinson en Estados Unidos, el ejercicio es más que saludable para las personas que padecen […]

¿Por qué me duele?

“Algo no andaba bien, su cara de cansancio al hacer todas sus actividades rutinarias no era algo normal”

¿Por qué me […]

Ejercicios para pacientes con Fibromialgia

La fibromialgia es una enfermedad de causa desconocida cuyo síntoma principal es el dolor crónico generalizado.

Ejercicios para pacientes con Fibromialgia
Ejercitate […]

¿Qué pasa cuando envejecemos?

Vivimos en una sociedad donde la tasa de envejecimiento cada vez es mayor, y esto comienza a ser un reto […]

Ejercicios de fuerza para Cuidadores

Las tareas del cuidador de una persona dependiente a menudo implican realizar grandes esfuerzos y movilizar cargas pesadas. Es imprescindible […]

La actividad física y la diabetes

Cuando se hace actividad física, las células se vuelven más sensibles a la insulina, por lo que pueden funcionar más […]

Ejercicios para pacientes con Alzheimer

El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que puede afectar a cualquier persona. Asociada a la edad, tradicionalmente ha sido considerada como […]

Cuidando al Cuidador

Los cuidadores son un recurso crítico de salud. Las familias suelen ser la fuente primaria de atención y apoyo a […]

Los corazones más sanos del mundo

Investigadores encontraron a los corazones más sanos del mundo en la población de los “Chimán” en las selvas Bolivianas. Según […]

Ejercicios para sobrevivientes de Cáncer de Mama

Siel Bleu y el Institut Curie en Francia comprobaron mediante el Programme Activ’ los beneficios del ejercicio en las personas […]

Previniendo el riesgo cardiovascular

Realizar actividad física regular como caminar, correr o nadar, produce cambios cardiovasculares que aumentan la capacidad de resistencia y fuerza […]

El deterioro cognitivo puede prevenirse

El deterioro cognitivo ha sido relacionado durante décadas como un proceso normal del envejecimiento. A partir de los 50 años […]

Ejercicios de estiramiento

Los ejercicios de estiramiento nos ayudan a tener una mejor amplitud de movimiento, manteniéndonos más ágiles y facilitando las actividades […]

Prevenir las sujeciones en residencias

De acuerdo con un estudio acerca del uso de sujeciones físicas en residencias, el uso de estas daña la integridad […]

Ejercicios para prevenir caídas en Adultos Mayores

De acuerdo al Reporte Global de la Organización Mundial de la Salud en Prevención de Caídas en Adultos Mayores, las […]

Ejercicios para pacientes de Cáncer

Los efectos secundarios, tanto físicos como psicológicos, derivados del diagnóstico de cáncer y de los tratamientos oncológicos, pueden hacer que […]

Sufrí un Ictus y superé las secuelas

Siempre fui una persona sana. No bebía, no fumaba, toda mi vida fui muy deportista. Nunca llevé una vida para […]

Las caídas en las personas mayores

La estrategia de la Organización Mundial de la Salud para prevenir las caídas es el “Active Ageing” (Envejecimiento Activo), lo […]

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