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Monthly Archives: julio 2017

Ejercicios para Mayores Autónomos

La actividad física es uno de los factores más importantes que influyen en la trayectoria del envejecimiento.

Ejercicios para Mayores Autónomos
Ejercitate Diariamente

Realice los ejercicios en la medida que le sea posible […]

julio 11th, 2017|Siel Bleu|

El entrenamiento multicomponente fomenta el Envejecimiento Activo

Esta falta de “previsión”, puede llevarnos a tener un estilo de vida sedentario. Según cifras de la OMS, en el año 2010 el 37,4% de las mujeres y el 29,4% […]

julio 3rd, 2017|Siel Bleu|