Monthly Archives: julio 2017

Ejercicios para Mayores Autónomos

La actividad física es uno de los factores más importantes que influyen en la trayectoria del envejecimiento.

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El entrenamiento multicomponente fomenta el Envejecimiento Activo

Esta falta de “previsión”, puede llevarnos a tener un estilo de vida sedentario. Según cifras de la OMS, en el […]